Wiek chronologiczny wynika z naszej metryki. Ale popularne powiedzenie mówi, że mamy tyle lat na ile się czujemy. A zatem czy da się zatrzymać młodość na długie lata? Oczywiście, że tak... Na nasz wiek biologiczny ogromny wpływ ma nasz styl życia. Jeśli chcemy wyglądać młodo zadbajmy o naszą dietę. Z pewnością pomogą nam owoce i warzywa. Znajdziemy w nich naturalne antyoksydanty, one pomogą nam walczyć z wolnymi rodnikami. A to właśnie wolne rodniki odpowiadają za powstawanie zmarszczek i starzenie się skóry. Warto zadbać też o kosmetyki z filtrem. Słońce również ma negatywny wpływ na kondycję naszej skóry. Jeżeli chcemy obniżyć nasz wiek biologiczny to nie możemy zapominać o odpowiedniej dawce aktywności fizycznej. Warto ćwiczyć regularnie. Dzięki temu zachowamy piękną sylwetkę, a na dodatek poprawimy naszą kondycję i unikniemy groźnych chorób cywilizacyjnych, takich jak cukrzyca czy otyłość. Tym samym nasz wiek chronologiczny wcale nie musi pokrywać się z naszym wiekiem biologicznym.
Zobacz również:
Liposukcja tkanki tłuszczowej w klinice
Chirurgiczne modelowanie ciała, jakim jest liposukcja możesz sobie zafundować w naszej klinice. Celem zabiegu jest redukcja zbędnej tkanki tłuszczowej poprzez odessanie. Dzięki zabiegowi istnieje możliwość nieuszkodzenia tkanki tłuszczowej, która w przyszłości może być wykorzystana do reimplantacji, poni...
Koniec z kleszczami dzięki permetrynie
Sezon letni zawsze kojarzy się ze zwiększoną aktywnością owadów i nie tylko. Wieczorne kłucia komarów to nie jedyny problem. Wydaje się, że większym są bowiem kleszcze. Szczególnie w ostatnich latach i aktywność mocno wzrosła, a każdy zdaje sobie sprawę, że są bardzo niebezpieczne. Stąd doskonałym...
Starczowzroczność i metody jej korekcji
Starczowzroczność nie jest niczym przyjemnym zwłaszcza, gdy osoba starsza miała bardzo dobry wzrok przez całe swoje życie. Niestety, wada ta dotyka wiele osób już po 40 roku życia. Soczewka traci swoją elastyczność w związku, z czym widzenie staje się mniej wyraźne. Starczowzroczność wymaga korekcji wz...
Naturalny olejek po goleniu dla mężczyzn
Naturalny olejek po goleniu dla mężczyzn to produkt, który powinien znaleźć się w każdej łazience. Olejek ten doskonale nawilża skórę po goleniu, zapobiegając podrażnieniom i zaczerwienieniom. Dzięki swoim właściwościom łagodzącym i regenerującym, olejek po goleniu szybko przynosi ulgę skórze po z...
O.B. - firma oferująca środki higieniczne
Okres dojrzewania to wymagający czas przede wszystkim dla rodziców. Powinni oni posiadać niezbędną wiedzę na temat zmian zachodzących w organizmie młodej osoby i ją przekazywać kolejnym pokoleniom. Czasami nie jest to łatwe, bo wymaga specjalnego przygotowania i przeszkolenia. Właśnie dlatego O.B. dba o to...