Wiek chronologiczny wynika z naszej metryki. Ale popularne powiedzenie mówi, że mamy tyle lat na ile się czujemy. A zatem czy da się zatrzymać młodość na długie lata? Oczywiście, że tak... Na nasz wiek biologiczny ogromny wpływ ma nasz styl życia. Jeśli chcemy wyglądać młodo zadbajmy o naszą dietę. Z pewnością pomogą nam owoce i warzywa. Znajdziemy w nich naturalne antyoksydanty, one pomogą nam walczyć z wolnymi rodnikami. A to właśnie wolne rodniki odpowiadają za powstawanie zmarszczek i starzenie się skóry. Warto zadbać też o kosmetyki z filtrem. Słońce również ma negatywny wpływ na kondycję naszej skóry. Jeżeli chcemy obniżyć nasz wiek biologiczny to nie możemy zapominać o odpowiedniej dawce aktywności fizycznej. Warto ćwiczyć regularnie. Dzięki temu zachowamy piękną sylwetkę, a na dodatek poprawimy naszą kondycję i unikniemy groźnych chorób cywilizacyjnych, takich jak cukrzyca czy otyłość. Tym samym nasz wiek chronologiczny wcale nie musi pokrywać się z naszym wiekiem biologicznym.
Zobacz również:
Dystrybucja monitorów EKG
W naszej ofercie znajdą Państwo wyjątkowo szeroki wybór specjalistycznych urządzeń medycznych, które wykorzystywane są do przeprowadzania precyzyjnych badań. Przedsiębiorstwo dystrybucyjne Si-Cura zaopatruje wiele nowoczesnych placówek medycznych na terenie kraju. Wśród sprzedawanych przez nas produktów z...
Gdzie najlepiej udać się na mikrodermabrazje w centrum Warszawy ?
Mikrodermabrazja jest to zabieg mający na celu poprawę jakości struktury skóry, oczyszczenie jej, dotlenienie, a więc zapewnienie ładnego i zdrowego wyglądu. Zabieg najlepiej jest wykonywać jesienią lub wiosną, kiedy to nie jesteśmy tak mocno narażeni na promieniowanie słoneczne, jak choćby podczas lata. ...
Dynamiczne ortezy stóp
Proteka to wyjątkowa firma, która zatrudnia doświadczonych i utalentowanych pracowników. Już od lat zajmujemy się sprzedażą oraz produkcją nowoczesnych i wysoce funkcjonalnych protez oraz ortez. Z wielką starannością wykonujemy dla Państwa między innymi takie artykuły jak na przykład dynamiczna orteza s...
Dogłębne odżywienie i regeneracja skóry
Właściwa regeneracja skóry jest niezbędna dla jej pięknego oraz młodego wyglądu. By jednak procesy te były możliwe, niezbędne jest zapewnienie skórze wszystkich potrzebnych jej składników. Znaleźć je można w balsamach, mleczkach i emulsjach do ciała marki Neutrogena, której specjalnością jest dogł...
Wygodne wkładki higieniczne do stringów
Jeśli jakiejś kobiecie wydaje się, że musi zrezygnować z wygody i poczucia czystości, jakie zapewniają wkładki higieniczne, z powodu używanej bielizny, jest w wielkim błędzie. W ofercie marki Carefree znaleźć można bowiem produkty dedykowane dla użytkowniczek różnego rodzaju bielizny, także wkładki h...