Wiek chronologiczny wynika z naszej metryki. Ale popularne powiedzenie mówi, że mamy tyle lat na ile się czujemy. A zatem czy da się zatrzymać młodość na długie lata? Oczywiście, że tak... Na nasz wiek biologiczny ogromny wpływ ma nasz styl życia. Jeśli chcemy wyglądać młodo zadbajmy o naszą dietę. Z pewnością pomogą nam owoce i warzywa. Znajdziemy w nich naturalne antyoksydanty, one pomogą nam walczyć z wolnymi rodnikami. A to właśnie wolne rodniki odpowiadają za powstawanie zmarszczek i starzenie się skóry. Warto zadbać też o kosmetyki z filtrem. Słońce również ma negatywny wpływ na kondycję naszej skóry. Jeżeli chcemy obniżyć nasz wiek biologiczny to nie możemy zapominać o odpowiedniej dawce aktywności fizycznej. Warto ćwiczyć regularnie. Dzięki temu zachowamy piękną sylwetkę, a na dodatek poprawimy naszą kondycję i unikniemy groźnych chorób cywilizacyjnych, takich jak cukrzyca czy otyłość. Tym samym nasz wiek chronologiczny wcale nie musi pokrywać się z naszym wiekiem biologicznym.
Zobacz również:
Jak zapomnieć o zmarszczkach?
Istniejemy dzięki pasji do piękna i miłości do młodości. Wykonujemy szereg popularnych zabiegów medycyny estetycznej mających na celu poprawę jakości skóry, likwidację zmarszczek i usuwanie wielu innych problemów, z którymi wiele osób boryka się na co dzień. Jednym ze sztandarowych zabiegów jest derma...
Jeśli relaks i regeneracja to tylko w spa tychy
Spa tychy - szeroki zakres usług, wysoce wykwalifikowana kadra międzynarodowa oraz niezwykłe wnętrza. W naszej ofercie znajdziecie państwo: saunę fińską, jacuzzi, tężnię solankową, masaże egzotyczne, relaksacyjne, terapeutyczne, terapie organique, peelingi twarzy i całego ciała. Wszystko to dostępne ró...
Łupież na brodzie - czemu powstaje?
Broda może być fantastycznym dodatkiem do męskiej stylizacji, jednak należy pamiętać o tym, aby odpowiednio o nią dbać, gdyż mogą ją zaatakować różnego rodzaju choroby. Jedną z możliwości jest łupież na brodzie, który powoduje między innymi swędzenie oraz wprowadza duży dyskomfort. Warto dodać, ...
Kosmetyczne modelowanie kształtu ust
Powszechnie cenionym zabiegiem wykonywanym w gdańskim EPI-Centrum jest modelowanie i powiększanie ust. Gdańsk - z tego miasta zgłasza się największa liczba klientek, zainteresowanych również przeprowadzaniem zabiegów laserowych, usuwających zmarszczki mimiczne, przebarwienia czy blizny potrądzikowe. Atrakcyj...
Gdzie najlepiej udać się na mikrodermabrazje w centrum Warszawy ?
Mikrodermabrazja jest to zabieg mający na celu poprawę jakości struktury skóry, oczyszczenie jej, dotlenienie, a więc zapewnienie ładnego i zdrowego wyglądu. Zabieg najlepiej jest wykonywać jesienią lub wiosną, kiedy to nie jesteśmy tak mocno narażeni na promieniowanie słoneczne, jak choćby podczas lata. ...