Wiek chronologiczny wynika z naszej metryki. Ale popularne powiedzenie mówi, że mamy tyle lat na ile się czujemy. A zatem czy da się zatrzymać młodość na długie lata? Oczywiście, że tak... Na nasz wiek biologiczny ogromny wpływ ma nasz styl życia. Jeśli chcemy wyglądać młodo zadbajmy o naszą dietę. Z pewnością pomogą nam owoce i warzywa. Znajdziemy w nich naturalne antyoksydanty, one pomogą nam walczyć z wolnymi rodnikami. A to właśnie wolne rodniki odpowiadają za powstawanie zmarszczek i starzenie się skóry. Warto zadbać też o kosmetyki z filtrem. Słońce również ma negatywny wpływ na kondycję naszej skóry. Jeżeli chcemy obniżyć nasz wiek biologiczny to nie możemy zapominać o odpowiedniej dawce aktywności fizycznej. Warto ćwiczyć regularnie. Dzięki temu zachowamy piękną sylwetkę, a na dodatek poprawimy naszą kondycję i unikniemy groźnych chorób cywilizacyjnych, takich jak cukrzyca czy otyłość. Tym samym nasz wiek chronologiczny wcale nie musi pokrywać się z naszym wiekiem biologicznym.
Zobacz również:
Sposoby na gardło podczas przeziębienia
Branża farmaceutyczna jest niezwykle potrzebna człowiekowi, ponieważ to dzięki niej mamy możliwość leczenia różnych schorzeń oraz chorób i to przede wszystkim w sposób, który łagodzi dolegliwości i ból. Podobnie jest w przypadku przeziębień, czego najczęstszą oznaką są katar oraz ból gardła. Spo...
Zabiegi mikrodermabrazji
W propozycji salonu kosmetycznego Ce-Ce Beauty Clinic znajduje się bardzo duża ilość nowoczesnych rozwiązań technologicznych, które pozwalają na pełną pielęgnację skóry twarzy i całego ciała. Wśród rozwiązań, które pozwalają na dogłębne oczyszczenie skóry, na jednym z czołowych miejsc znajduje ...
Wizyta w salonie kosmetycznym i SPA
Bardzo wiele osób decyduje się w ostatnich czasach na zabiegi upiększające w SPA, w salonach kosmetycznych, czy też w klinikach medycyny estetycznej. Jeżeli chcecie prowadzić takie miejsca, to warto postarać się o odpowiednie wyposażenie swojej firmy, które możecie zakupić w Mimari. Polecamy Wam wapozon,...
Bezpieczny i przyjazny dla dziecka inhalator
Podawanie leków małemu dziecku nie należy do najprostszych zadań, zwłaszcza gdy są niesmaczne. Jednak istnieje skuteczne i łatwe rozwiązanie tego problemu - nebulizacja. Zabieg ten polega na zażywaniu płynnych lekarstw rozpylonych w postaci mgiełki, czyli przez inhalację. Inhalator Medel Family to wysokiej ...
Wygodne wkładki higieniczne do stringów
Jeśli jakiejś kobiecie wydaje się, że musi zrezygnować z wygody i poczucia czystości, jakie zapewniają wkładki higieniczne, z powodu używanej bielizny, jest w wielkim błędzie. W ofercie marki Carefree znaleźć można bowiem produkty dedykowane dla użytkowniczek różnego rodzaju bielizny, także wkładki h...